Orbán Viktor: Esnek ki a csontvázak Zelenszkij szekrényéből +videó
Eltűnik egy óra Szegeden: Vajon meddig kínoz még minket az óraátállítás?
A napfényes Szeged utcáin már érezni a tavasz illatát, a sétányok megtelnek élettel, és a teraszokon is egyre többen élvezik a délutáni napsugarakat. Azonban a felhőtlen kikapcsolódásba idén is beleszól a megszokott tavaszi óraátállítás, amely március utolsó vasárnapján, a hajnali órákban veszi kezdetét. Bár a plusz egy óra esti világosság kecsegtető, a szakértők óvatosságra intenek a hirtelen jött alvásmegvonás miatt.
Most vasárnap hajnalban ismét elérkezik az óraátállítás ideje, amikor 2:00-kor 3:00-ra ugranak a mutatók, így Szeged lakóinak is számolniuk kell az egyórás alvásmegvonással. A tavaszi váltás nemcsak a biológiai óránkat teszi próbára, hanem a napfényes város esti hangulatát is alapjaiban írja át.
A szervezet és az óraátállítás küzdelme
Az élettani elemzések szerint a tavaszi váltás jelentősen megviseli a keringési rendszert, mivel a szervezetnek hirtelen kell alkalmazkodnia a kieső időhöz. Szegeden, ahol az egyetemi kutatások is gyakran hangsúlyozzák a cirkadián ritmus fontosságát, különösen figyelni kell a szív- és érrendszeri jelekre a jövő hét elején.
Az alváshiány miatti koncentrációzavar és ingerlékenység a közlekedésben és a munkahelyeken is érezhető lesz az átállást követő napokban.
Gazdasági kérdőjelek és az óraátállítás jövője
Bár az eredeti cél az energiamegtakarítás volt, a modern gazdasági adatok azt mutatják, hogy a világítási költségek csökkenését ellensúlyozza a technológiai eszközök és a légkondicionálás energiaigénye. A szegedi vállalkozások és a logisztikai szektor számára a váltás inkább adminisztratív és szervezési terhet jelent, mintsem valós profitot.
Bár az Európai Unióban évek óta napirenden van az eltörlés, a tagállamok közötti egyetértés hiánya miatt idén is marad a kényszerű ugrás az időben.
A negatív élettani hatások mellett van egy vitathatatlan előnye a váltásnak: a város végre visszakapja a hosszú, világos estéket. Ez a változás új életet lehel a belvárosi teraszokba és a Dóm tér környékére, hiszen a munkaidő után több idő jut a szabadtéri kikapcsolódásra a naplementében. A szakértők szerint a fokozatosság a kulcs: érdemes már szombat este negyed órával korábban lefeküdni, hogy a hétfői munkakezdés ne a fáradtságról, hanem a tavaszi energiákról szóljon.
További híreink:
