A Napfény Városához illő napsütéses nap lesz ma

Csütörtökön sok napsütésre van kilátás, legfeljebb keleten, északkeleten fordulhat elő néhol egy-egy zápor, esetleg zivatar azIdőkép előrejelzése szerint. Az északnyugati tájak kivételével többfelé élénk marad az északkeleti szél. Kora reggel 15-22, délután 31-36 fokot mutathatnak a hőmérők.

Orvosmeteorológia
Csütörtökön továbbra is a hőség jelentheti a szervezetünk számára a legnagyobb megterhelést. Fejfájás, rosszullét, vérnyomás-ingadozás jelentkezhet, nő a napszúrás, a hőguta, a sztrók és az infarktus kialakulásának kockázata. A szelesebb tájakon élők körében fokozódik az ingerültség, nyugtalanság.

11 és 15 óra között országszerte erős lesz az UV-sugárzás, ezért a szabadban ajánlott gondoskodni bőrünk megfelelő védelméről.

Immunrendszerünk erősítése érdekében fogyasszunk vitamindús zöldségeket, gyümölcsöket! Figyeljünk oda a megfelelő mennyiségű folyadék bevitelre!