Jógaórák, hangfürdő, vegetáriánus ételek és előadás is várta a Széchenyi térre kilátogatókat vasárnap, ahol szegedi jógastúdiók jótékonysági rendezvényt tartottak. Szeged zöldebbé tételéhez járulnak hozzá közös programjukkal.
A jóga önmagunk megismerésének útja, mely kifinomult testérzetet, a befele figyelés képességét éleszti fel bennünk, a test-lélek-szellem egyensúlyát fejleszti. „Fizikai szempontból nézve is nagyon egészséges mozgásforma, nem terheli meg az ember, ki lehet vele küszöbölni többféle betegséget, míg mentális oldalról lecsillapítja a bennünk feszülő dolgokat, amikkel nap, mint nap sokkoljuk magunkat” – magyarázta
Körmendi Nóra
, a
rendezvény főszervezője. A Jalagati Jóga Egyesület szegedi jógastúdióival karöltve rendezte meg az előadásokkal, bemutatókkal színesített jótékonysági napját, mellyel a város szebbé tételéhez szeretnének hozzájárulni. A Föld Napjához kapcsolódóan három, illetve öt alkalomra szóló jógabérletet vásárolhattak az érdeklődők, amit nyolc helyen válthatnak be különböző jógaórákra. A bevételből a szervezők facsemetéket vásárolnak, melyeket Szeged városának ajánlanak fel. A bemutató órákhoz bárki csatlakozhatott, többen eleve kényelmes ruhában látogattak ki a rendezvényre, voltak, akik váltóruhát hoztak magukkal, de utcai ruhában is többen csatlakoztak egy-egy órához. „Tartottunk aranyjóga bemutatót, ami kimondottan az idősebb korosztálynak szól, s nagyon lelkesen beálltak az épp erre járók, amit nagy öröm volt látni” – mondta el portálunknak Körmendi Nóra. Kimondottan női jógaóra is volt, mely olyan gyakorlatokat tartalmaz, ami a medence körüli izmokat dolgoztatja meg, illetve fokozza a medence vérellátását is. Ezen felül hátizmokat is erősíti. Megismerhették a Széchenyi térre kilátogatók többek között a szerzetesek öngyógyító thai jógáját, a Ruesri dat tont, míg a MaGong Együttes hangfürdőre invitálta a látogatókat.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.