Pszichológia: a mentális betegségek gyógyítója

Hazánkban is egyre többen ismerik fel annak jelentőségét, hogy napjainkban a pszichés eredetű problémákra nem tekinthetünk szégyenfoltként. Pusztán addig nem találunk rá megoldást, amíg nem kérünk megfelelő szakmai segítséget. Gyakorta a tapasztalat azt mutatja, hogy ezekben egyedi kérdésekben csak az első lépést nehéz megtenni: felvenni a kapcsolatot a segítő személlyel.

A pszichológiai segítségnyújtás részint azoknak szól, akik kiégettséggel, örömtelenséggel, céltalansággal, hangulati problémákkal, erős figyelmi zavarral küzdenek, akik a párkapcsolati, anyai, apai szerepkörben érzik a fejlődés szükségét. Mindemellett azoknak is érdemes pszichológiai segítségnyújtáshoz folyamodni akik önismeretüket szeretnék mélyíteni, mindazok akik úgy vélik, saját személyiségük ismeretében szeretnének gazdagodni, a legjobb választás a pszichológiai viselkedéselemző megkeresése. A pszichológiát emellett érdemes széles spektrumon szemlélni, így a kognitív, idegrendszeri folyamatokhoz kapcsolódó észleléssel, figyelemmel és azok zavarai éppúgy koncentrál a pszichológia, mint a depresszió, a kiégettség, a párkapcsolati gondok körével, a szülő-gyermek kapcsolati problémákkal Milyen mentális betegségeknek válhatunk áldozatává? Sajnos a mentális betegségek nemtől, kortól és társadalmi státusztól függetlenül, sem személyünket, sem szeretteink életét nem kímélik. A teljesség igényét nélkülözve tegyünk említést néhány mentális betegségről. A hangulatzavar két fő megjelenési formája a depresszió és a mánia. A depresszió olyan reménytelen, szomorú állapot,melyben az élet sivárnak, terhei nyomasztónak tűnek, a mánia ennek ellentéte, lélegzetelállító eufória, túlhajtott tettrekészség. Sokan szenvednek valamilyen fóbiától, amely tartós, irracionális félelem valamilyen helyzettől, speciális tárgytól, vagy tevékenységtől. A generalizált szorongásban szenvedők állandó felfokozottságot és nyugtalanságot élnek át, fáradékonyak, koncentrációs nehézségekkel küzdenek, ingerlékenyek, izmaikat folyamatosan megfeszített állapotban tartják, alvászavaruk legalább legalább féléven át fent áll. A pszichológus eszköztárához hozzátartozik a személyiségmérő teszteljárások ismerete és alkalmazása, amelyek segítséget nyújtanak mind a kliens mind pedig a tanácsadó számára. A tesztek segítségével tisztább kép kapható a probléma jellegéről, és ezt követően személyre szabott kezeléssel biztosítható a gyógyulás megfelelő keretei.

Terhes Nóra pszichológus Elérhetőség: 0670/234-25-91

(X)