Egész nap a hideg és a köd lesz a jellemző

Hétfő reggelre szinte mindenhol pára, köd képződik, helyenként ködszitálás, illetve ónos szitálás is kialakulhat, csak a magasabb hegycsúcsaink emelkedhetnek a ködtenger fölé. Napközben is sokfelé marad párás, ködös, nyirkos, szürke az idő, illetve alacsonyszintű rétegfelhőzet takarhatja el a Napot. Rövidebb-hosszabb napos időszakok inkább csak az ország északkeleti harmadán lehetnek. Jelentős csapadék továbbra sem várható, de szitálás helyenként előfordulhat az Időkép előrejelzése szerint. Gyenge, mérsékelt marad a szél. Hajnalban -7 és +4 fok között alakul a legalacsonyabb hőmérséklet. Napközben a ködös, szürke országrészekben 1-5, a naposabb északkeleti tájakon 7-9 fokot mérhetünk.

Orvosmeteorológia
Hétfőn időjárási front nem lesz felettünk, marad a nyugodt, többfelé tartósan párás, ködös idő. A fagyos, nyirkos reggelen ismét felerősödhetnek a kopásos eredetű ízületi bántalmak, valamint görcsös panaszok is jelentkezhetnek. Az érzékenyek körében vérnyomás-ingadozás, keringési panaszok, szédülés, fejfájás, migrén is kialakulhat. Sokfelé tartósan borongós, szürke marad az idő, így ezeken a tájakon élők kedvtelenek, lehangoltak lehetnek, a naposabb északkeleti tájakon élők tapasztalhatnak jobb közérzetet, javuló hangulatot.

Érdemes melegen, rétegesebben öltözködni, ugyanis nagy lesz a megfázásveszély. Erősítsük immunrendszerünket, fogyasszunk vitamindús zöldségeket, gyümölcsöket! Figyeljünk oda a megfelelő mennyiségű folyadék bevitelére!