Írjon nekünk

Egészség

Életmód-tanácsadó: fontos a tervezés, a tudatos életmód

Ez a tartalom archív! A cikkben szereplő információk a megjelenés óta megváltozhattak.
/var/www/szegedma.hu/web/stab/mti.jpg

Megjelent:

Az ünnepek idején kiemelten fontos a tervezés, de a hétköznapokon is törekedni kellene a tudatos életmódra – hangsúlyozta az M1 aktuális csatorna vasárnap reggeli műsorában az életmód-tanácsadó.

Szigethy Emma kiemelte: az ünnepekre már év közben készülni kell, megtervezni az ajándékokat, előre összeírni a bevásárló listát.

Az étkezésnél fontos a tudatosság – jegyezte meg, példaként említve: ebéd előtt nassolás helyett, inkább sétálni menjenek az emberek. A szakértő szerint karácsonykor mindent lehet enni, de csak keveset, módjával. A tányérra javasolt csak kisebb adagokat kiszedni. Salátából viszont dupla adag ajánlott, mert a friss zöldség fontos a gyomornak, segíti az emésztést.

Az italok közül a tanácsadó könnyű borok választását javasolta, megjegyezve: a másnapi “macskajaj” elkerülése érdekében az italoknál is fontos a megfontoltság.

Egészség

Az ország első véradásbarát egyeteme lett az SZTE

Ez a tartalom archív! A cikkben szereplő információk a megjelenés óta megváltozhattak.
/var/www/szegedma.hu/web/stab/mti.jpg

Megjelent:

Szerző:

Az intézmény együttműködési megállapodást kötött az Országos Vérellátó Szolgálattal.

Tovább olvasom

Egészség

Elindult Csongrád megyében az influenzafigyelő szolgálat

Ez a tartalom archív! A cikkben szereplő információk a megjelenés óta megváltozhattak.
/var/www/szegedma.hu/web/stab/mti.jpg

Megjelent:

Szerző:

A jelentési rendszerbe bevont 54 orvos közül 4 háziorvos lát el „őrszem” (sentinel) feladatot.

Tovább olvasom

Egészség

Kiváló elismerést kapott a Klinikai Központ

Ez a tartalom archív! A cikkben szereplő információk a megjelenés óta megváltozhattak.
/var/www/szegedma.hu/web/stab/mti.jpg

Megjelent:

Szerző:

Minden területen kiemelkedő eredményt ért el az intézmény.

Tovább olvasom

Aktuál