Naturtex-SZTE-Szedeák: szisztematikusan haladnak lépcsőfokról lépcsőfokra + FOTÓK

Fókuszban a fizikum és az egyéni képességek fejlesztése, a külföldiek érkeztével előtérbe kerülnek a taktikai elemek, összerakják a csapatjátékot.

Augusztus 5-én kezdte meg nyári felkészülését a Naturtex-SZTE-Szedeák NB I/A csoportos kosárlabdacsapata.

Bonifert Domonkos

és

Simándi Árpád

edzők

osztották a ráhangoló munkát. Az első etap végén Bonifert Domonkost kértük, ossza meg velünk az eddigi tapasztalatokat.

- Az első háromhetes ciklus végéhez közeledünk, túljutottunk tehát a felvezetésen, mit sikerült elvégezni az eddigiek során?

- Ebben az időszakban 70 százalékban a fizikai rész és az egyéni képességek fejlesztése domborodik ki. Haladunk a gyorsító munka irányába, már a labda is elő-előkerül, illetve bizonyos taktikai elemeket is gyakorlunk. Jövő héten pénteken és vasárnap két edzőmeccset játszunk majd a Kecskemét ellen. Ezekből persze még nem lehet, nem is szabad messzemenő következtetéseket levonni - tekintettel például arra, hogy előreláthatólag csak a magyar játékosainkkal állunk fel -, de arra jók lesznek, hogy megtörjék a tréningek monotonitását.

- Hogy bírják a játékosok a kemény terhelést? Csorvási Milán például úgy érzékeltette a futó- és kondicionáló tréningek intenzitását a bb1.hu-nak adott interjújában, hogy ilyenkor valósággal "lerombolják őket", hogy aztán szeptemberben "újra felépítsék" a kosarasokat...

- Azt kell mondjam, hogy a játékosok eddig várakozáson felül teljesítenek.

Alexa Szabolcs

erőnléti edző rendkívül tudatosan építi fel az atlétikai részt, míg jómagam Simándi Árpáddal a kosárlabda szakmai elemeket rakjuk mellé. Hárman igyekszünk belőni a fizikai munka és a pihenés megfelelő arányát. Senkit sem akarunk szétszakítani jelen periódusban, mert annak több kára lenne, mint haszna, nem akarunk kockáztatni egy esetleges többhetes sérülést. Ezért is kezdtünk picit hamarabb, mint a több NB I/A csoportos együttes, hogy szisztematikusan haladhassunk lépcsőfokról lépcsőfokra.

- Melyek lesznek a következő három hét legfontosabb feladatai?

- Tovább gyorsítjuk majd a fizikai állapotot, illetve a három külföldi kosaras bekapcsolódásával nagyobb hangsúlyt kapnak a taktikai elemek, előtérbe kerül a csapatjáték összerakása. Fontos, hogy minél gyorsabban és minél jobban megismerjék a többiek a légiósokat. Az amerikai

Jono Levy

már játszott nálunk, ami mindenképpen segíthet, ugyanakkor

Branko Jereminov

, a szerb fazonszabász beépítése kulcskérdés lesz, illetve remélem, sikerült igazolnunk egy minőségi négyest. Továbbra is heti nyolc-tíz edzéssel készülünk, a foglalkozások száma azonban némiképp csökkenhet majd a felkészülési mérkőzések kapcsán, hiszen pihenőket is be kell majd iktatnunk a programba.

- Beszédtéma az öltözőben a külföldi kosarasok érkezése, találgatják már, ki mire lehet képes?

- A magyar kosarasaink nagyon várják a külföldieket. Amit lehetett, már megnéztünk róluk, az összefoglalókat, videókat kielemeztük. Nagyon igaz azonban a mondás: lakva ismerjük meg a másikat. Bízom benne, hogy mentálisan és szakmai szempontból is közénk valók lesznek. Mint említettem, Jono Levyvel korábban dolgoztunk már együtt, ő igazán normális, kulturált kosaras, s az eddigi információink szerint Branko Jereminov is intelligens srác, valódi csapatember. Természetesen semmiféle statisztika, videó nem mutathatja meg előre, hogy valaki hogyan illeszkedik majd be a környezetbe. Jono erre a legjobb példa: Szegeden remek teljesítményt nyújtott, a Falcónál visszafogottabbat, hiszen ott más volt a játékszisztéma, illetve a játékosok csapaton belüli szerepe, majd Pakson újból egy elsőrangú félszezont produkált.