Keddi programajánló: Kismama jóga, SZIN, Rómeó és Júlia

Augusztus 26-án startol a szegedi nyár egyik legnagyobb rendezvénye, a Szegedi Ifjúsági Napok, amely szombatig várja a szórakozni vágyó fiatalokat.

9 órától Kismama jóga kipróbálására akad lehetősége a várandós anyukáknak a

Megálló – Tarján felett az ég

közösségi központban. India ősi kultúrája és a dél – amerikai természeti népek szülést segítő gyakorlatai ötvöződnek Dr. Francoise Barbira Freedmann által létrehozott módszerben. A kismama jóga is – mint általában a jóga - a befelé-, az önmagunkra figyelésben leli meg a kiegyensúlyozottság, a testi és szellemi béke titkát. Ez a fajta önmagunkra figyelés a várandósság alatt a fejlődő magzatra irányuló figyelmet is jelenti. Ha az ingerrel teli külvilágról befelé fordítjuk a figyelmünket, az először a testérzeteket fogjuk észrevenni. Az állapotos nő így könnyedén képes lesz igazi testi igényeit megfigyelni, tudatosítani és természetesen a babáét is figyelembe venni. A kismama jóga nem csak testgyakorlat, hanem természeti népektől átvett szülést segítő elemeket is tartalmaz. A kismama jógát gyakorló nők tudatosabban élik meg várandósságukat és a szülést, női ösztöneik felélednek, aggodalmaik, félelmeik csökkennek a jóga gyakorlása során. A kismama jóga áldásos hatásai: lassú mozgásban tartja a gyakorlót, lágyan ringatja a méhen belüli babát, megtanít koncentrálni, befelé a babára és belső énünkre figyelni, az egész testet erősíti, fokozza rugalmasságát, a várandósság során fellépő panaszokat enyhíti, megszünteti, fokozza az ízületek mozgékonyságát, a vérkeringést serkenti, medencealapi izmok kondícionálásában segít, a mellizmokat, hátizmokat erősíti, csípőtájéki izmokat lazítja, kifinomítja az érzékeket. Általános jogi tanácsadást tartanak a

Megálló – Tarján felett az ég

közösségi központban 11 órától. „A jog útvesztőjében segítünk eligazodni, hogy merre is indulj benne! Hibás terméket vásároltál, és nem tudod hova fordulj? Munkaviszonyoddal kapcsolatban lennének kérdéseid? Vállalkozást indítanál, de nem tudod, hogy is fogj hozzá? Hivatalos ügyben kell eljárnod, de azt sem tudod kit keress az ügyben? Jogi vitába keveredtél, de nem szeretnél bíróságra menni? Elkerülhetetlennek érzed a pert, de nem tudod mit kell tenned? Gyere és kérdezz bátran jogász szakértőnktől, dr. Szabó Gabriellától! Segítünk megkeresni a legjobb megoldást!” - invitálnak a szervezők. Tisza-part, napsütés, behűtött sör, jó hangulatú baráti társaságok, hajnalig tartó bulik, őrületes zenei koncertek, változatos és szórakoztató programok, zöld szemléletmód… Röviden így jellemezhetnénk a nyár utolsó, már hagyománnyá vált fesztiválját, ahol évről évre egyre több SZINes ember gyűlik össze, hogy együtt élje át újra az utánozhatatlan SZIN élményt. A napfény városának idilli környezetében, az

Újszegedi Partfürdőn

kerül évek óta megrendezésre Magyarország legzöldebb fesztiválja, ahol a Tisza hűsítő vizében is megmártózhatnak a látogatók. A hazai és külföldi fellépők fergeteges koncertjei, a sokSZINű és különleges programok mellett azért is érdemes ellátogatni a fesztiválra, mert egy finom behűtött fröccsel a kezedben könnyen találkozhatsz jó arcokkal és régi haverokkal, kibulizhatod magadból a tanulás és a munka fáradalmait, feltöltődhetsz a napsütésben és felejthetetlen élményekkel gazdagodhatsz, melyek új lendületet adnak egész évre. Kedden, a fesztivál nulladik napján is számos fellépő várja már a szórakozni vágyókat, 6 koncerthelyszínen olyan előadók lépnek színpadra, mint az Ocho Macho, 30Y, Honeybeast, Belmondo, Zorall és még sokan mások, részletek

ITT

. Romantikus filmklubra várják az érdeklődőket a

Belvárosi Moziba

20 órától, a Rómaó és Júlia broadway előadását vetítik, Orlando Bloom és Condola Rashad főszereplésével, David Leveaux rendezésében. http://www.youtube.com/watch?v=HWPy584__gM A Tripolar zenekar ad koncertet a

Millenniumi Kávéházban

20 órától. A békéscsabai amatőr formáció először zenél ebben a felállásban a közönség előtt. Mindhárman régi barátok, együtt zenélnek kissrác koruk óta, egy dob, egy elektromos és egy elektro-akusztikus gitár lesz az ének köré építve, alapvetően akusztikus feldolgozásokat játszanak majd. Ákostól a Limp Bizkit-en át az Avenged Sevenfold-ig minden megtalálható a repertoárjukban.

Folyamatos kiállítások, programok:

Az idén hatvan éve kiadott Gyűrűk Ura születésének történetét, valamint szerzőjének életét július 24-től kamarakiállítás mutatja be a

Somogyi-könyvtár

második emeletén. A tárlaton könyvek, fotók, térképek és illusztrációk mellett még egy Beatles-album borítója is látható – a Gyűrűk ura megfilmesítését ugyanis a négy gombafejű liverpooli zenész főszereplésével tervezték… J. R. R. Tolkien, az angol nyelv és irodalom professzora gyermekeinek mesélte először Zsákos Bilbó, a félénk hobbit történetét, s mivel sikert aratott velük, lejegyezte azokat. A Hobbit 1937-ben látott először napvilágot nyomtatásban. Az író legnagyobb meglepetésére könyvét igen sokan olvasták és kikövetelték a folytatást – így született meg A Gyűrűk Ura trilógia. Tolkien tizenhét évig dolgozott a három köteten: hatvan éve, 1954-ben jelent meg A Gyűrű szövetsége és A két torony, 1955-ben A király visszatér. „A Gyűrűk Ura tündérmese. Mégpedig – legalábbis terjedelmét tekintve – alighanem minden idők legnagyobb tündérmeséje. Tolkien képzelete szabadon, ráérősen kalandozik a könyv három vaskos kötetében – vagyis abban a képzelt időben, mikor a világ sorát még nem az ember szabta meg, hanem a jót és szépet, a gonoszat és álnokot egyaránt ember előtti lények, ősi erők képviselték. Különös világ ez az emberfölötti – vagy emberalatti – lényekkel benépesített Középfölde… jó is, rossz is vele születik a szereplőkkel, ott rejlik a szívük mélyén; a könyv személytelen szereplője a morál, az pedig kiben-kiben belső parancs” – írja a trilógiáról a mű fordítója, Göncz Árpád. A tárlat augusztus 28-ig tekinthető meg a Somogyi-könyvtár nyitva tartási rendjében.

Európában egyedülálló több ezer darabból álló Informatika Történeti Kiállítás tekinthető meg 1300 négyzetméteren, Szegeden, a

Szent-Györgyi Albert Agórában

. A Neumann János Számítógép-tudományi Társaság jelentős szellemi és anyagi ráfordítással hozta létre és folyamatosan fejleszteni a világ vezető informatika történeti múzeumaival vetekedő kiállítást. A múzeumban olyan gépeket, eszközöket ismerhetnek meg és próbálhatnak ki a látogatók, amelyek a számítástechnika fejlődését mutatják be a kezdetektől egészen napjainkig. Több száz tonna számítástechnikai berendezés, ami nélkül nem lenne érintőképernyő, laptop, okostelefon, internet. Eddig még a világon sehol sem látott Neumann relikviákat is megcsodálhatnak az érdeklődők, amelyekkel a XX. század egyik legnagyobb, magyar tudósának állítanak emléket. Az ókor és a huszadik század találkozik a

Kass Galériában

nyílt tárlaton, ahol egyiptomi sírkamrába léphet be a látogató, és Kass János grafikáit is megcsodálhatja. A fáraók Egyiptoma címűt tárlaton az ókori egyiptomiak túlvilágát ismerhetik meg az érdeklődők, egy több mint 2000 éves férfi szarkofág és mintegy 70 műtárgy segítségével. A

Fekete házban

az ókori egyiptomi balzsamozás, az orvoslás és a hieroglif írás rejtelmeibe pillanthatnak be a látogatók. A múzeum emeletén az egészséges embert mutatják be, többek között a testrészek ábrázolását, míg a gyógyításnak a racionális és mágikus módjait is. Egy kétezer éves múmiát is kiállítottak, de Tutanhamon kerámiagyűrűje is gazdagítja a tárlatot, amit a németországi Hiedelbergből hoztak Szegedre.

A

Móra Ferenc Múzeum főépületében

látható nagy tárlat ismerteti meg az érdeklődőkkel a lenyűgöző, titkokkal teli ókori Egyiptom vallási életét, papságát, uralkodóit és az akkori emberek mindennapjait. A múzeum főhomlokzatát két óriási szoborkolosszus őrzi. A III. Amnehotepet és hitvesét, Tijét ábrázoló szobormásolatok nyolc és fél méteres magasságból üdvözlik a látogatókat. A külső terem a fáraóké és az állatáldozatoké, míg egy másik terem a férfi-nő kapcsolatot helyezi előtérbe. Mindhárom kiállítás december 16-ig látogatható. Kovács Emil Lajos számára Erdély a világ közepe, ahol az ég kékebb, mint máshol és a hegyek üde zöldje is magával ragadja. A szatmárnémeti festőművész alkotásaiból a

Polgári Szalonban

nyílt kiállítás Ecsetnyomok Erdélyből címmel, mely elkalauzol mindenkit a mesés tájakra. Kirakózhatunk, megtanulhatjuk a Zengő ABC-t és papírország mesefája is játékokat rejt. Mindez a

Móra-múzeum emeletén

várja a családokat, ahol Panka és a Vadember kalauzol végig bennünket Móra Ferenc különleges mesebirodalmán. A 135 esztendeje született és 80 éve elhunyt legendás író, Móra Ferenc gondolatait, történeteit megidézve igazi mesebirodalomba csöppenhetünk a kultúrpalota emeletén, ahol van betűleves és a betűfelhő is meglepetéseket tartogat. Panka, Móra Ferenc lánya, és a Vadember, vagyis imádott unokája bukkan fel újra és újra, kalauzolva végig a látogatót a három nagyobb részre tagolódó tárlaton. A kiállítás nem a hagyományos, vitrinben vagy épp a falon megjelenítő formában, hanem újszerűen, interaktív módon, többféle korosztály igényeit kiszolgálva mutatja be Móra Ferenc meséit, verseit és életbölcsességeit, így az egész család számára különleges birodalom tárul fel a múzeumban. A programajánló összeállításában együttműködő partnerünk az

iszeged.hu.