Kultúra

A magabiztosság és az óvatosság is lehet a siker kulcsa

A magabiztosság és az óvatosság is lehet a siker kulcsa

2017. október 29., vasárnap
A magabiztosság és az óvatosság is lehet a siker kulcsa

Nyomás alatt való teljesítés, vereség feldolgozása és a megmérettetés előtti pillanatok - csak néhány kulcsszó a pszichológia sportban betöltött szerepéről.

Négy sportág négy képviselője beszélgetett Harsányi Szabolcs Gergővel a XVI. Forum Humanum - Szegedi Pszichológiai napok keretein belül. Mint azt Bognár Anna quadratlonos elmondta, már a bemelegítés során is jelen van a pszichológia, hiszen közel sem mindegy, milyen megjelenéssel érkezik a helyszínre az ellenfél, ráadásul ilyenkor általában az általa elvégzett munkára is felfigyel, ami éppenséggel magasabb fokozatba való kapcsolást is kiválthat nála. Ezzel egyetértett a riói paralimpiát megjárt triatlonos, Boronkay Péter, aki szintén a megjelenést hangsúlyozta - ugyanakkor például a paralimpiai futam előtt izgult a legkevésbé. Suba Róbert, a DÉMÁSZ Szegedi VE parakajakosa kifejtette, volt, amikor sportapátiában szenvedett: azaz nem érezte magát alkalmasnak a feladatra a rajt előtt, de szerencsére a tavalyi szétlövéskor, amikor eldőlt, hogy ki jut ki Rióba, sikerült csak magával foglalkoznia. A Yoko Kick Box Team edzője, Almási Bence elmondta, a közelmúlt legnagyobb kihívása az volt számára, hogy a 10-12 éves tanítványokat hogyan készítse fel az Eruópa-bajnokságra: pontosabban annak tétjére, hiszen mivel egyenes kieséses rendszerben zajlottak a küzdelmek, fontos volt, hogy az első meccset megnyerjék a gyerekek, ez a hat szegedi indulóból ötnek sikerült is. A SZEOL SC korábbi edzője, Siha Zsolt azt hangsúlyozta, hogy egy futballcsapat öltözőjében eltérő korú és karakterű játékosok ülnek, így másképp is kell velük bánnia edzőként - valakinél az erősebb, míg másnál a finomabb hangnem a nyerő. Számtalan példát láthattunk már rá, hogy a túlzott magabiztosság visszaütött a sportban: de vajon tényleg át lehet-e verni az ellenfelet a viselkedéssel? Bognár Anna egy érdekes történetet osztott meg, amikor egy maraton váltón hiába vezettek szinte végig, a hajrában egy rivális csak ráköszönt egy mosoly kíséretében, ez viszont teljesen kizökkentette a ritmusból. Ugyanakkor ebből tanulva egy quadratlon versenyen ezt visszaadta a kerékpáros számnál. A Yoko Kick Box Team edzője szerint a bírókat egy-egy nagy kiabálással meg lehet vezetni, de ennél nincs nagyobb befolyása a dolognak, míg Siha Zsolt a meccsek előtti kommunikációt emelte ki, mint lehetséges fegyvert. Suba Róbert szintén a szétlövésről kiemelte, ellenfele egyszer oldalra tekintett, megnézvén, hol jár hozzá képest, ezt pedig túlzott magabiztosságnak tudta be a részéről. A kerekasztal végén a vereség feldolgozásáról esett szó, de profi módon senki sem negatívan fogja fel a dolgot: Boronkay Péter számára nem létezik kudarc, csak a sikerhez vezető út újabb lépcsőfoka, Bognár Anna Suba Róberthez hasonlóan nem szokott szomorkodni egy-egy vereség, vagy rosszabbul sikerült verseny után, hanem inkább tanulni akar belőle. Almási Bence tanítványai számára azt szokta mondani, ha mindent kiadtak magukból, akkor függetlenül az eredményektől nem kesereghetnek. A SZEOL korábbi trénere úgy zárt, egy-egy vereségen a labdarúgásban túl lehet lendülni, de mivel az őszi utolsó meccsek hosszú időn át megmaradnak, ezért ezekre különösen figyelniük kell.

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.